483421 10151183153200888 812908918 n Download   Revista Men´s Health – Ed. 80 – Dezembro 2012

Capa: 6 Passos para ter um tanque: O menu ideal do verão.
– Xaveco sem erro: Decifre o papo dela e vá direto ao ponto.
– Testosterona: Vida longa a seu hormônio rock´n´roll
– Guia Tech: 104 ideias que facilitam sua vida.

Sexo
– Diversao sem compromisso: Descubra quando sua amiga quer sexo casual e aproveite.
– Ela vai voltar: Veja como reconquistar a musa depois daquela grande pisada na bola.
– Realize os desejos dela: Desvende as fantasias da garota e deite e role…Com ela, claro!

Cabeça de homem
– Na estrada na boa: Não deixe a alta temperatuda detonar seu carro.
– Café, cerveja e rock and roll: Para ver, ler e ouvir.
– Vamos Nessa com Marcos Leta: O empresario dá a trilha para voce investir nos seus sonhos e se dar bem.
– Quem vê cara: Divirta-se com as vantagens de ser relacionar com uma garota que não é assim uma musa.

Fitness
- Sarado no sol: Treinos para fazer na praia, na piscina , no parque ou no quintal.
– Tchau, pança: As estrategias do leitor que incinerou 40 kg de banha.
– Corpo de sucesso: Carlos Casagrande, Chris Cornell e Colin Farrell mostram como construir um shape legal.
– Esticada saudável: Exercícios com rolo de espuma dão mais flexibilidade.

Nutrição
– Entre numa fria: As melhores sobremesas de sorvete do pedaço.
– Barriga trincada comendo de tudo: Quer emagrecer sem limar nada do seu cardápio predileto? Eis o caminho.
– Drinques nota 11: Coquetéis gelados: garanta ainda mais bem-estar na temporada mais quente do ano.

Saúde
- Dengue? Tô fora: Mantenha o mosquito bem longe de você na temporada de calor.
– Fique jovem para sempre: Como a ciência ajuda voce a combater o envelhecimento e aumentar a longevidade.
– Barato que sai caro: A curtição e as roubadas que as drogas oferecem a voce. Fique ligado e curta o verão sem mico.

EstiloSaúde| Curiosidade
Lançamento: Dezembro 2012
Idioma: Português
Tamanho: 103 MB
Formato: PDF

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